Dans le Ebook hypersensibilité, je te parle de visualisation d'ancrage, de la nécessité de prendre du temps pour toi et de l'intérêt d'inclure une relaxation dans ton quotidien.
Je te propose pour cela 3 audios spécialement enregistrés pour toi, chère hypersensible, pour une expérience immersive, un cocoon de douceur où une hypersensible s'adresse une autre.
Tu trouveras dans ce pack:
♪ Audio 1 : Ancrage & Stabilité (6mins)
→ Un voyage guidé pour te sentir enracinée et connectée à ta sécurité intérieure.
♪ Audio 2 : Bulle d’air & Pause douceur (6mins)
→ Une respiration dans ta journée, comme un câlin sonore pour retrouver de la sérénité.
♪ Audio 3 : Relaxation du soir & Libération émotionnelle (11mins)
→ Un moment cocooning pour relâcher la pression et terminer ta journée apaisée.